Los bikinis, trikini y el traje de baño, dejan lucir cada ves más, el atractivo y sexy cuerpo de las bellas mujeres; de lindos colores (azul o morado de la tendencia y negro o blanco que no pasa de moda) puros o combinados (azul/celeste o turquesa, marrón/anaranjado, morado/rosado, etc.) y estampados, especialmente úsalo para resaltar tus atributos del busto o ponpis pero nunca en la cintura; en variados modelos (con tiras a los costados, de pretina ancha o enterizos fáciles de adaptar a las diferentes figuras, etc.) que seguro lucirás muy bien, la mujer no necesita contar con una anatomía perfecta ( eso es trabajo del cirujano) que no es realmente importante, lo importantes es sentirse satisfecha, cómoda y feliz de llevar un bikini, trikini o traje de baño. Buscalo y pruebate los que quieras y quédate con el que te quede súper bien y mejor se amolde a tu figura, así derrocharas sensualidad. Si aún imaginas que se te ve un rollito puedes colocarte un pareo, vestidito o falda de malla o tela semitransparente (no muy flojo, ni totalmente ceñido). Ahora disfruta del verano y lúcete en la playa.
jueves, 13 de enero de 2011
sábado, 18 de diciembre de 2010
Postales de navidad y año nuevo| virtuales| gratis
Accede y envía las mejores tarjetas o postales, expresando buenos deseos y afectos a tus familiares y amigos. A pesar que la distancia los separe, has que tus frases y deseos los acerquen a ti, especialmente en esta época de navidad y año nuevo, en que se celebra con la familia, amigos y/o vecinos, el nacimiento de Jesús, Jave o Jehova; compartiendo juntos, mucho más que simples regalos, pavo, panetón o chocolate que satisfacen o colman a nuestro cuerpo. Es más importante llenar primero tu alma, sobre todo aquellas personas que carecen de afecto, impartámoslo siempre y recibámoslo abiertamente.¡FELÍZ NAVIDAD Y UN PROSPERO AÑO VENIDERO!
viernes, 10 de diciembre de 2010
Discurso de Mario Vargas Llosa | Premio Nobel Literatura
El Literato Peruano Mario Vargas Llosa realiza discurso por merito a la asignación del Premio Nabel en Literatura, impresionando su actitud emotiva ante su proxima premiación. Agrade y comparte con su país como con todos las personas que apoyaron su pasión; especialmente a su esposa, momento que quiebra la voz al referirce a su amada, haciendo una tierna comparacíón de ella con el Perú, donde ambientó su reconocida obra literaria " la ciudad de los perros".
Discurso
Discurso
Mario Vargas Llosa recibe premio Nobel Literatura | Ceremia en Vivo
La Literatura espectacular de Mario Vargas Llosa es premiada al recibir el Premio Nobel en Literatura, desde Estocolmo. Deslumbrando a muchos con su narrativa envolvente. Su natal Perú celebra la premiación, con orgullo
EN VIVO.
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martes, 26 de enero de 2010
Lindas mujeres de Cajamarca|Candidatas a reina carnaval 2010
Conoce a las candidatas a reina del carnaval de Cajamarca 2010, las bellas chicas te invitan a disfrutar de su hermosa tierra, de hermosos paisajes y cielo azul. Participa y goza cantando, bailando y jugando con amigos y extraños, mojando y/o pintando, principalmente durante la salida del Ño-Carnavalon (recomendable vestir ropa vieja y pintarse antes de participar en el recorrido, ha no olvides algún instrumento musical para armar la fiesta, sobretodo al visitar las casas después del recorrido); en el concurso de patrullas y comparsas que hacen gala de sus hermosos trajes y disfraces, y en el corso con sus hermosas reinas en alegóricos carros.
Carnaval 2010, has click para mayor información
miércoles, 20 de enero de 2010
Television 3D

El séptimo arte ha tenido que esperar casi 90 años para escapar definitivamente de la bidimensionalidad.
El éxito de estrenos cinematográficos como Avatar ha allanado el camino para que la tecnología 3D dé el salto definitivo a la pequeña pantalla.
El Consumer Electronic Show de 2010, será recordado como la edición en la que se presentó la televisión del futuro.
Todos los grandes fabricantes del sector Sony, Panasonic, Samsung, LG o Toshiba han mostrado sus modelos de 3D doméstico.
El éxito de estrenos cinematográficos como Avatar ha allanado el camino para que la tecnología 3D dé el salto definitivo a la pequeña pantalla.
El Consumer Electronic Show de 2010, será recordado como la edición en la que se presentó la televisión del futuro.
Todos los grandes fabricantes del sector Sony, Panasonic, Samsung, LG o Toshiba han mostrado sus modelos de 3D doméstico.
miércoles, 13 de enero de 2010
Limonada de linaza/preparación/propiedades
Prepara la bebida, agrega agua hervida tibia o fría, déjala reposar (desde media hora hasta 12 horas) enfriar y colar. Agrega el jugo de limón (recién exprimido) y azúcar al gusto (agregar hielo, si deseas más fría), disfrútala en el almuerzo o cualquier momento, para combatir el verano sofocante. Otras formas de consumirla es inmediatamente después de tostarla, sola o con ensalada de frutas, tiene muy buen sabor y es muy saciante o en aceite (no exponer a fuego) en ensalada de verduras.
El lignano, además proteínas y lecitina, se encuentra en la baba de la linaza, que se obtiene al remojarla en agua. La producción de mucosidad de linaza se obtiene al remojar las semillas en agua tibia o fría. Prepárate una deliciosa bebida refrescante, lograras que tus familiares puedan consumir este producto, que posee muchos beneficios para la salud.
La linaza es una semilla que contiene ácidos grasos omega 3, 6 y 9 (previene problemas cardiacos y disminuye colesterol LDL), como la gran cantidad de fibra dietética (baja de peso, corrige estreñimiento, previene hemorroides y cáncer de colon), fitoquímicos como los lignanos (componente anticancerigeno, disminuye tamaño de tumores, bloquean a los receptores de estrógeno y podría reducir el riesgo de cáncer de colon, pulmón, próstata y mama ) y sustancias diuréticas, energizantes y nutricionales (proteínas , vitaminas y minerales – potasio principalmente), entre otras.
Suspender su consumo en caso se sospeche obstrucción intestinal.
lunes, 11 de enero de 2010
¿Qué alimentos disminuyen la presión arterial?
Los alimentos que principalmente contienen calcio y potasio, porque eliminan el sodio con lo cual, desciende la presión arterial y su efecto vasodilatador disminuye la resistencia periférica de los vasos bajando así la presión arterial. Por ello, se señala los alimentos ricos en dichos minerales, cuyo consumo no sólo seria benéfico en casos de hipertensión, sino en acalambramientos.
Alimentos ricos en calcio:
Leche , queso, requesón, anchoas en aceite, chocolate, frutos secos (excepto castaña), higos secos, leche de almendras, cuajada, yogurt, helados, legumbres, cereales y semillas (avena, ajonjolí y alpiste) espinacas, langostinos, gambas, camarones y acelga.
Alimentos ricos en potasio:
Albaricoque seco, harina de soja, tomate, naranja, plátano, frutos secos, germen de trigo, legumbres, espinacas, patatas, cereales, cacao en polvo, champiñón y setas, pescado, chocolate, calabacín y escarola.
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¿Cuáles son los alimentos ricos en sodio?
El sodio en muestro organismo es de útil importancia pero su exceso suele traer problemas serios en el riñón, corazón y sistema vascular, influidos principalmente por la hipertensión arterial.
Es importante restringir el consumo de este mineral para mantener un equilibrio osmolar y evitar la retención de líquido.
Alimentos ricos en sodio (evitar):
Sal de mesa o cocina, carnes (cerdo), vísceras (riñones, hígado), pescados secos (bacalao salado), mariscos (langostino), frutos secos y salados. Embutidos (salchichas, chorizos, butifarras), precocidos, ahumados (jamón), conservas (sopas, verduras, sardinas enlatadas), extractos; y mantequilla o margarinas, pastas, salsas y bebidas gaseosas.
¿Cuáles son los alimentos diuréticos?
Muchas personas sufren de problemas cardiovasculares (hipertensión e insuficiencia renal principalmente), situación que se complica al retener líquidos, debido a un exceso de sodio y potasio, que debe ser eliminado para ceder la hinchazón de las piernas, inicialmente; o de sobrepeso y obesidad, en el que se busca reducir medidas y un modo de hacerlo es eliminando el exceso de líquido. Actualmente existen muchos medicamentos para contrarrestar el problema, pero todos tienen efectos adversos que ocasionarían otros problemas, además que no siempre se puede combinarse con otros medicamentos. Puede ayudarse y/o optar por sustancias diuréticas más inocuas y naturales, encontradas en los alimentos, que usualmente se consumen en las comidas diarias, que debes incluir y preparar con más frecuencia. Lista de alimentos diuréticos:
Frutas: piña, sandía, melón, manzana, uva, pera, níspero, fresa.
Verduras y hortalizas: alcachofa, apio, cebolla, berenjena, espárragos, tomate, rábano y vainita.
Cereal: arroz, cebada y linasa.
Sí la hinchazón persiste o incrementa visita a tu médico y no ingieras fármacos diuréticos sin prescripción y/o control médico.
jueves, 7 de enero de 2010
Angeles| Variadas formas y colores
Seres celestiales llenos luz y benevolencia, aunque a ciencia cierta no ha comprobado su existencia hay muchos que creemos en ellos; suponemos que nos acompañan y cuidan, aunque tal ves sea nuestra necesidad de protección, que nos insita a creer en ellos.
Son variadas las formas en que los personificamos e idealizamos, desde los más sobrio hasta lo caricaturesco, tratando de materializarlos, tal como nosotros; privilegiadamente poseerían alas, dotadas por el ser supremo que les encomendó una misión en la tierra, talvez aspirando tenerlos más cerca de nosotros y sentir seguridad en momentos ciertamente riesgosos.
Son variadas las formas en que los personificamos e idealizamos, desde los más sobrio hasta lo caricaturesco, tratando de materializarlos, tal como nosotros; privilegiadamente poseerían alas, dotadas por el ser supremo que les encomendó una misión en la tierra, talvez aspirando tenerlos más cerca de nosotros y sentir seguridad en momentos ciertamente riesgosos.





























Quemadura solar| Tratala con pepinillo
Un buen método para disminuir las molestias como calor y dolor (si presenta ampollas acude al médico), ocasionadas por las quemaduras que surgen después de un día de playa. Es aplicar unas rodajas delgadas de pepinillo sobre la zona afectada y cámbialas antes de que se sequen, te hidrata y refresca la piel, por ser un fruto que posee bastante agua.No apliques nada más, sólo enjuaga con agua corriente (preferible agua hervida fría), no utilices jabones, ni cremas. La dermis esta afectada y la absorción pueden ser mayor de estas sustancias, causando reacciones alérgicas; ni la usual leche de magnesia o clara de huevo que ciertamente te refrescan al instante, pero al secarse agrietan la piel que por si esta seca e inflamada, irritándola más, experimentando mayor dolor. No olvides ingerir agua para que tu propio organismo hidrate sus células y consume alimentos que contengan principalmente proteínas para ayudar a regenerar el tejido afectado.
miércoles, 6 de enero de 2010
Decora habitación de tu hijo (a)| pintando fácil
El pintado de los murales murales se han convertido en una nueva manera de decorar los ambientes de los infantes. Los colores predominantes para niños preescolares deben ser una mezcla de colores cálidos con tranquilizantes, por ejemplo azules y amarillos, rosa y celeste o verde y amarillo; con las pinturas tradicionales. Ahora también tienes la opción de convertir la pared en una pizarra con una pintura especial, tus niños desarrollarán su arte y creatividad en las paredes de sus dormitorios y cuartos de juego. Los colores más comunes son verdes y negros. Lo importante es que la agrade mucho a tu hijo como a ti, haciendo que se sienta cómodo y acogido en su propio espacio.
Inspírate en estas opciones




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